| Selbstdiagnose |  |
Bin ich Co-Alkoholiker / Co- Alkoholikerin? ................................................. Bin ich Alkoholiker?
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| Nr. | Frage | Ja | Nein |
|---|---|---|---|
| 1. | Haben Sie schon häufiger zu Hause mit ihm / mit ihr getrunken, damit er/sie nicht in der Wirtschaft versackt? | ||
| 2. | Fühlen Sie sich stark, wenn der/die Abhängige sich schwach fühlt? | ||
| 3. | Werden Sie von der Verwandtschaft / Nachbarschaft gelobt, weil Sie so tapfer sind? | ||
| 4. | Fühlen Sie sich zum Lügen und Decken von Unregelmäßigkeiten gezwungen, weil Sie ihren Partner nicht ausliefern wollen? | ||
| 5. | Hängen Ihre Gefühle sehr stark von der Situation des Partners ab? | ||
| 6. | Kümmern Sie sich um alles, weil der Partner I die Partnerin es nicht mehr kann? | ||
| 7. | Haben Sie Angst, der Abhängige könnte aggressiv werden, wenn Sie mit ihm/ihr über Alkohol sprechen? | ||
| 8. | Vermeiden Sie es, mit anderen Leuten über das Trinkproblem ihres Partners zu sprechen? | ||
| 9. | Haben Sie Ihrem Partner schon einmal mit Scheidung gedroht, weil er soviel trinkt? | ||
| 10. | Ärgern Sie sich, weil Ihr Partner ihre Ermahnungen nicht ernst nimmt? | ||
| 11. | Wünschen Sie sich manchmal den Tod des Partners? | ||
| 12. | Haben Sie häufiger das Gefühl, dass Sie gegen den alkoholabhängigen Partner machtlos sind? | ||
| 13. | Haben Sie häufiger schon Drohungen, die Sie dem Betroffenen gegenüber ausgesprochen haben, nicht wahrgemacht und vergessen? | ||
| 14. | Haben Sie das Gefühl, dass der Alkohol eine immer wichtigere Rolle in ihrer Partnerschaft spielt? | ||
| 15. | Übernehmen Sie zunehmend Aufgaben, die eigentlich Ihr Partner noch ausführen könnte? | ||
| 16. | Nehmen die Trennungsgedanken zu oder feste Formen an? | ||
| 17. | Sind Sie in letzter Zeit häufiger deprimiert und verzweifelt, weil sich am trinkverhalten des Partners nichts ändert? | ||
| 18. | Sind Sie wegen psychosomatischer Beschwerden in ärztlicher Behandlung? | ||
| 19. | Wissen Sie manchmal nicht, woher Sie das Geld für den Haushalt nehmen sollen? | ||
| 20. | Wechseln Ihre Gefühle für den Partner häufiger zwischen tiefem Hass und großer Liebe? | ||
| 21. | Haben Sie das Gefühl, dass ihr Partner noch tiefer abrutscht, wenn Sie ihn verlassen? | ||
| 22. | Wissen Sie nicht mehr, wie es weitergehen soll, weil Sie so verzweifelt sind? |
Wenn mehr als 8 Fragen mit 'Ja' beantwortet haben, sollten Sie eine Selbsthilfe-/Abstinenzgruppe oder Suchtberatungsstelle aufsuchen!